Sesión de Yoga Nidra organizada por la asociación Amas de Casa de Olocau (Programa de actos por el 8M, Día Internacional de la Mujer)

Una actividad en la que los y las participantes podrán descubrir una disciplina que combina la relajación en cuerpo y mente para contribuir a la mejora de la actitud y la autoestima, a la regulación del sueño, a combatir el estrés y la ansiedad, y a eliminar dolores físicos, entre otros aspectos.

Las personas que deseen asistir a la sesión pueden inscribirse contactando con la Junta de la asociación Amas de Casa de Olocau.

El evento cuenta con la colaboración de la Concejalía de Igualdad y Mujer, y forma parte del programa de actos por el 8M, Día Internacional de la Mujer.