Inicio de las sesiones de gimnasia de mantenimiento para personas mayores

La próxima semana, tanto en la Casa de la Cultura, como en domicilios particulares

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Desde el Ayuntamiento de Olocau y su Concejalía de Sanidad y Servicios Sociales, informamos de que la semana que viene darán inicio dos actividades enfocadas a las personas mayores. Ambas serán impartidas por Eduardo Martínez Agustí, vecino de Olocau.

En primer lugar, el día 4 de octubre, comenzarán las sesiones de gimnasia de mantenimiento, que se realizarán todos los martes y los jueves a las 9:00 horas en la Casa de la Cultura. Se trata de actividades con juegos dinámicos, tareas grupales, ejercicios de flexibilidad y amplitud de rango, movilidad articular y todo tipo de formas jugadas que aporten beneficios saludables y ralenticen los procesos de envejecimiento. Las personas interesadas en participar pueden inscribirse en el Ayuntamiento.

Por otro lado, también empezará la gimnasia de mantenimiento en domicilios particulares para aquellas personas con un grado de dependencia que les impida valerse por sí mismas. En este caso, se realizarán ejercicios de educación postural para corregir malos hábitos, actividades de soltura, ejercicios de flexibilidad y actividades coordinativas con las que se trabaja al unísono a nivel cognitivo y motriz. Las sesiones se realizarán dos veces por semana en las casas de las personas que participen en la actividad.

“Para la Corporación Municipal, el bienestar y la calidad de vida de nuestros mayores es una prioridad y, por ello, trabajamos para ofrecerles actividades e iniciativas que promuevan el envejecimiento saludable y para ampliar la oferta de propuestas a su alcance”, ha asegurado nuestro Alcalde, Antonio Ropero.